Die richtige Haarpflege für jeden Haartyp

Volles und gepflegtes Haar gehört seit eh und je zum Schönheitsideal für Frauen und Männer. Wir wünschen uns dichte, glänzende Mähnen, leuchtende Farben und perfekt fallende Schnitte - die Realität sieht aber leider oft anders aus. Denn ein Großteil der Frauen und Männer sind mit Ihrer Haarpracht alles andere als zufrieden. Sei es zu wenig Volumen, Glanzlosigkeit, Probleme mit Spliss oder Schuppen oder auch Haarausfall, kaum jemand ist mit seinen Haaren rundum glücklich. Die gute Nachricht ist: Wer sein Haar kennt, kann mit dem richtigen Shampoo und der richtigen Haarpflege viel erreichen. Auf der anderen Seite kann man allerdings auch viel falsch machen, etwa indem man zu den falschen Produkten greift oder das Haar unnötigen Belastungen aussetzt. Doch wer sich mit dem Thema Haarpflege ein wenig auseinandersetzt, kann aus seinen Haaren das Beste herausholen.

Jeder Mensch hat anderes Haar. Und so ist es ein Irrtum zu glauben, jeder könne die selbe Haarpracht auf dem Kopf tragen - dünnes Haar wird nicht zur Löwenmähne, Locken nie die selbe Struktur besitzen wie natürlich glattes Haar. Allerdings kann jedes Haar gepflegt und schön aussehen, wenn man es nur mit der richtigen Haarpflege wie Shampoos, Kuren und anderen Pflegeprodukten versorgt.

Locken pflegen leicht gemacht?

So verschieden wie Aussehen und Beschaffenheit der Haare sind auch die Probleme, die man mit ihnen haben kann. So kämpfen Lockenträgerinnen und -träger häufig mit störrischen und glanzlosen Haaren. Grund ist die raue Struktur von lockigem Haar, welche Licht weniger  gut reflektiert und das Haar anfälliger für Spliss macht. Aus diesem Grund benötigen Locken ganz besonders viel Aufmerksamkeit und Pflege.

Welche Haarpflege hilft wirklich gegen Spliss?

Ein weit verbreitetes Haarproblem ist Spliss nicht nur bei lockigen Haaren. Es handelt sich um die Aufspaltung der Haarspitzen. Da dies meist durch Reibung bei Bewegung (zum Beispiel auf den Schultern) ausgelöst wird, ist Spliss bei langem Haar viel verbreiteter als bei kurzen Haaren. Hier hilft es, die gesplissten Haarspitzen beim Friseur schneiden zu lassen. Ausserdem gibt es zahlreiche Shampoos, Spülungen und Kuren, die versprechen, splissiges Haar zu reparieren. Das Problem: Die meisten dieser Haarpflege-Produkte enthalten Silikone, die auf lange Sicht das Haar verkleben und strähnig aussehen lassen. Insbesondere strapazierte (zum Beispiel durch Blondierungen und Ähnliches) und von Natur aus empfindliche Haare sind für Spliss anfällig. Doch mit der richtigen Haarpflege und regelmässigen Friseur-Besuchen lässt sich das Problem Spliss in den Griff kriegen. Für besonders beanspruchtes Haar gibt es spezielle Haarcaire-Produkte wie zum Beispiel ein Hair Polisher Serum.

Graue Haare - färben oder nicht, das ist hier die Frage

Auch graue Haare ereilen früher oder später so gut wie jeden und jede von uns. Hier hat man nur zwei Möglichkeiten: Entweder man akzeptiert die graue bis weiße Farbe der eigenen Haare, die bei vielen Menschen durchaus gut aussieht. Oder man hilft der jugendlichen Farbe etwas nach, indem man sich die Haare färbt. Entweder lässt man das professionell beim Friseur machen oder man kauft sich selbst Haarfarbe und färbt zu Hause. Letztere Möglichkeit spart Einiges an Geld, und es gibt viele Haarfarben zum Selberfärben zu kaufen, die durchaus mit den Friseur-Farben mithalten können.

Die richtige Haarpflege bei Schuppen

Schuppen sind ebenfalls ein verbreitetes und besonders unangenehmes Haar-Problem. Anti-Schuppen-Shampoos helfen oft nur kurzfristig, denn auf lange Sicht reizen sie die Kopfhaut. Ausserdem hat eine zu häufige Haarwäsche eine austrocknende Wirkung auf die Kopfhaut. In der Folge trocknet diese aus, und es kommt wieder zu Schuppenbildung. Die richtige Haarpflege bei Schuppen zu finden ist also gar nicht so leicht. Ideal ist ein besonders sanftes Shampoo, das die Kopfhaut pflegt und vor Austrocknung schützt. Insbesondere Naturkosmetik-Produkte, zum Beispiel von Lavera, sind sanft zur Kopfhaut und können so dabei unterstützen, Schuppen zu reduzieren.

Allgemeine Tipps für gepflegtes und schönes Haar

Wer träumt nicht von schönen, gepflegten und glänzenden Haaren? Mit der richtigen Haarpflege kann dies jeder erreichen. Und Haarpflege ist mehr als nur die Haarwäsche. Wichtig ist es, die Haarpflege-Routine und damit das Shampoo, den Conditioner und auch das Haarstyling auf die eigenen Haare abzustimmen. So gibt es zum Beispiel spezielle Haarpflege- und Styling-Serien für gefärbtes oder auch lockiges Haar. Doch auch hier kann es von Marke zu Marke Unterschiede geben, ein Shampoo von Wella kann ganz anders auf das eigene Haar wirken als eines von Kerastase. Exklusive Haarpflege-Marken, die häufig von Friseuren empfohlen werden, sind Tigi, Kerastase oder auch Sebastian Haircare. Doch nicht immer müssen die teuersten Produkte die besten sein. Zum Beispiel sind Haarshampoos und andere Haarpflegeprodukte von Balea Haircare sehr belitb.

Wichtig ist es, die Haare nicht zu häufig zu föhnen und zu glätten - die Hitze greift die Haarstruktur an, und genau wie Färben ist dies auf Dauer schädlich für die Haare. Sie werden strohig und brüchig. Allerdings gibt es soezielle Hitzeschutz-Produkt, die man insbesondere wenn man häufiger zum Föhn oder Glätteisen greift nutzen sollte. Darüber hinaus sollte man auf die Inhaltsstoffe seiner Haarpflegeprodukte achten. Silikone zum Beispiel können - wie bereits erwähnt - die Haare zwar kurzfristig schön und glänzend erscheinen lassen, auf Dauer jedoch verklebt die Haarstruktur, und das Haar wirkt strähnig.

Inhaltsstoffe in Haarpflege- und Haarstyling-Produkten - kritisch betrachtet

Wer in puncto Inhaltsstoffe auf Nummer sicher gehen will, sollte häufiger zu Naturkosmetik greifen. Hier gibt es Haarpflege-Produkte in allen Preiskategorie, auch günstige Marken wie alverde sind dabei. Natürlich gibt es a´noch viele weitere Naturkosmetik-Marken wie zum Beispiel Weleda oder auch Lavera, um nur wenige zu nennen.

Insgesamt ist Haarpflege kein Mysterium - wer verschiedene Produkte ausprobiert, wird schnell eine Haarpflegeserie finden, die dem eigenen Haar gut tut und es schön zum Glänzen bringen wird. Allerdings sollte man Haare auch nicht zu häufig waschen - einige Tage Ruhe tun ihnen im Gegenteil sogar sehr gut.