Mein Profil
Katharina Braun
Dabei seit 25. Feb 2020
NameKatharina Braun
OrganisationCodeCheck
Head of Communications / CodeCheck
Beiträge von KatharinaBraun
So ernährst Du dich einfach klimafreundlich – 27. Sep 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Ein Drittel aller menschengemachten Treibhausgase entstehen durch unsere Ernährung. Die Einsparungen, die durch klimafreundliche Ernährung erreicht werden können, übertreffen jene im Transport- und Energiewesen. Die Umstellung auf klimafreundliche Ernährung kann anfangs kompliziert sein. Das hat unseren Partner Eaternity dazu motiviert, die Aktion „All you can eat for climate“ (AYCE) ins Leben zu rufen und ein Poster zu entwickeln, das auf einen Blick zeigt, wieviel CO₂ Emissionen Lebensmittel verursachen. Hast Du außerdem Lust auf ein saisonales, klimafreundliches Rezept? Dann check diesen Artikel.
Weiterlesen
Marketingfalle oder gute Produkte? – 11. Aug 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Influencer sind mittlerweile einer der wichtigsten Kanäle zum Bewerben von Produkten. Das haben auch viele Brands erkannt und so schmeißen sie mit Rabattcodes nur so um sich. Doch wie erkennst Du, ob die Produkte wirklich halten, was sie versprechen und ihren Preis wert sind? Wir möchten Dir gern helfen und starten mit unserer Serie: „Influencer Brands im CodeCheck“. Heute schauen wir uns Junglück genauer an.
Weiterlesen
Worauf Du bei Food Supplements achten solltest – 2. Aug 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Eine Pille für schönere Haut, Gummibärchen für schnelleres Haarwachstum, Tees, Tabletten oder Pulver zum Detoxen: Millionen von Menschen auf der ganzen Welt nehmen Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel ein. Doch sind Food Supplements tatsächlich wirksam? Und sind die darin enthaltenen Stoffe wirklich gesund? Nahrungsergänzungsmittel sind häufig mit schädlichen Stoffen versetzt, die den Verbraucher:innen meist nicht bekannt sind. Welche Lebensmittelzusatzstoffe am bedenklichsten sind, erfährst Du in diesem Artikel.
Weiterlesen
Titandioxid in Lebensmitteln – 5. Jun 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Titandioxid, auch als E171 bekannt, ist ein weißes Farbpigment, das in Lebensmitteln, Tabletten, Farben, Kunststoffen, Papier und Kosmetik eingesetzt wird. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat den vielseitig einsetzbaren Stoff nun neu bewertet und kann eine erbgutschädigende Wirkung nicht ausschließen. Es kann somit als Lebensmittelzusatzstoff nicht länger als sicher angesehen werden. In Frankreich darf Titandioxid seit 2020 bereits nicht mehr in Lebensmitteln verwendet werden. Auch auf CodeCheck ist der Stoff in Lebensmitteln seither mit rot bewertet und es wird vom Verzehr abgeraten. In Deutschland steht ein Verbot noch aus, was große Auswirkungen auf eine große Palette von Produkten hätte. Hier erfährst Du, was Titandioxid ist und warum es auch in Deutschland nicht mehr für Nahrungsmittel eingesetzt werden sollte.
Weiterlesen
Für noch mehr Transparenz beim Einkauf – 10. May 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Die Verwendung zahlreicher Siegel und Label zur Bewertung von Produkten führt zu viel Verwirrung von Verbraucher:innen. Viele Hersteller konzipieren “eigene Siegel“ - diese sind von unabhängigen Zertifizierungen meist kaum zu unterscheiden. Diese Situation erfordert viel Eigeninitiative und -recherche, um herauszufinden, was dahinter steckt und ob ein Produkt wirklich gut ist. Wir schließen diese Lücke, indem wir einfache und schnell verständliche Informationen und Bewertungen zu Produkten und ihren Inhaltsstoffen zur Verfügung stellen.
Weiterlesen
Fleischersatz-Pattys bei der Stiftung Warentest – 1. May 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Zum Wohle der Umwelt, Gesundheit und der Tierwelt verzichten immer mehr Menschen auf Fleisch. Vegetarische oder vegane Fleischalternativen sind beliebt wie nie und Unternehmen wie „Rügenwalder Mühle“ machen mittlerweile mehr Umsatz mit pflanzlichen Produkten als mit herkömmlichen Wurstwaren. Mit dem Frühling beginnt auch die Grillsaison – „Stiftung Warentest“ hat sich deshalb 18 fleischlose Burger-Pattys angeschaut und überprüft, ob sie empfehlenswert sind. Die gute Nachricht: Jedes zweite Patty schneidet gut ab. Doch fünf Produkte sind stark schadstoffbelastet.
Weiterlesen
Interview Dr. Ruta Almedom von Ciani-Sophia Hoeder – 10. Apr 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Dr. Ruta Almedom ist CodeChecks wissenschaftliche Leiterin. Als promovierte Biochemikerin beschäftigt sie sich mit den Inhaltsstoffen von Produkten und verantwortet die Bewertungen von CodeCheck. Sie ist auch Expertin für Afrohaare und entwickelte verschiedene Produkte für diese Haartypen. Ciani von RosaMag hat mit ihr über den blinden Fleck der Industrie gesprochen, der nicht nur den Alltag von vielen Menschen mit Afrohaaren einschränkt, sondern ihnen sogar gesundheitlich schaden kann.
Weiterlesen
So sparst Du CO₂ beim Essen – 7. Apr 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Unsere Kaufentscheidungen und was wir essen, sind mit dafür verantwortlich, das Ziel, die globale Erwärmung unter zwei Grad zu halten, zu erreichen. Eine einzige klimafreundliche Mahlzeit vermeidet bereits Emissionen, die einer Autofahrt mit einem Benzinauto von 6,5 km entsprechen. Wenn sich alle Menschen in Europa und den USA nur dreimal pro Woche klimafreundlich ernähren, wäre das, als würden 57 Millionen Autos von der Straße genommen oder 4.374 Millionen Bäume gepflanzt werden. Hier erfährst Du, wie ein klimafreundlicher Wocheneinkauf einfach und günstig gelingt.
Weiterlesen
Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung – 27. Mar 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Der März steht im Zeichen der Endometriose-Awareness. Auf der ganzen Welt schließen sich Betroffene zusammen, um über die chronische Erkrankung aufzuklären. Endometriose und Adenomyose sind zwei der häufigsten Unterleibs-Erkrankungen bei Frauen. Bei der Endometriose siedelt sich Gewebe ähnlich dem der Gebärmutterschleimhaut im Unterleib aber auch anderen Teilen des Körpers an. Die Folge sind starke Schmerzen und viele weitere Einschränkungen im Alltag. Bisher gibt es keine Heilungsmöglichkeit, aber einige Methoden, die helfen können, die Schmerzen zu regulieren. Hier erfährst Du, was Du zusätzlich zu entzündungshemmender Ernährung tun kannst und welche Mikronährstoffe Entzündungen entgegen wirken und Beschwerden lindern können.
Weiterlesen
Interview mit Massimiliano Costa und Sebastian Stricker – 13. Mar 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Während wir uns Gedanken machen, was es zum Abendessen gibt oder welcher Snack als nächstes im Mund landet, hungern fast 700 Millionen Menschen auf der Welt - 60 Prozent davon leben in Ländern, die von Konflikten betroffen sind. Diese Menschen sterben an Hunger, da sie keinerlei Zugang zu Nahrung haben. Durch COVID-19 hat sich die Lage in vielen Regionen verstärkt.
Weiterlesen
Internationaler Frauentag – 8. Mar 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Fenty, Kylie Cosmetics und Kora Organics von Rihanna, Kylie Jenner und Miranda Kerr sind nur drei Beispiele für Beauty Brands, die von Frauen geführt sind. Doch auch in Deutschland gibt es tolle Brands, die von Frauen gegründet wurden und deren Produkte gute Inhaltsstoffe enthalten. Wir stellen Dir zum Weltfrauentag sechs Brands und ihre Gründerinnen vor, die überzeugen.
Weiterlesen
Gewinne einen Gutschein für Natur&Reform – 18. Feb 2021
von Katharina Braun, CodeCheck
Liebe:r CodeChecker:in, nachhaltiges Wirtschaften – was bedeutet das und wie kann man es messbar machen? Wir benötigen Deine Mithilfe, um dies herauszufinden. Nimm Dir bitte ein paar Minuten Zeit (max. 10min) und beantworte uns ein paar Fragen dazu. Als Dankeschön für Deine Teilnahme verlosen wir 5 Gutscheine im Wert von je € 20,- für einen Einkauf im Bio-Fachgeschäft Natur&Reform. Falls Du in deiner Nähe keine Filiale hast, kann der Gutschein auch im Online-Shop eingelöst werden. Hier geht’s zur Umfrage.
Weiterlesen
Fleisch in Zeiten von Corona – 25. Jun 2020
von Katharina Braun, CodeCheck
Der Corona Ausbruch in der Fleischfabrik von Tönnies mit mindestens 1.300 Infizierten ist nicht nur für Fleischliebhaber ein Schock. Das Unternehmen ist einer der größten Lieferanten für alle Supermärkte und auch Metzger in Deutschland. Sowohl Frischfleisch als auch Tiefkühl-Produkte sind vom Marktführer in Umlauf. Bisher gehen die Meinungen auseinander, ob sich Konsumenten durch den Verzehr von Fleisch infizieren können. Daher ist bewusster Konsum angesagt, um sicherzugehen.
Weiterlesen
Chronische Entzündungen lindern – 17. Apr 2020
von Katharina Braun, CodeCheck
Ob Arthrose, Bronchitis, Endometriose, Osteoporose oder Rheuma – diverse Krankheiten haben gemein, dass ihnen eine übermäßige Entzündungsreaktion im Körper zugrunde liegt. Viele Ursachen von den unterschiedlichsten Krankheiten werden auf chronische Entzündungen im Körper zurückgeführt, die oft unerkannt bleiben. Versteckte Entzündungen wirken sich negativ auf unser Gewicht, unseren Stoffwechsel und unser Immunsystem aus - durch eine angepasste Ernährung, Stressreduktion und den Aufbau der Darmflora können sie jedoch gelindert werden. Hier zeigen wir Dir, welche Lebensmittel entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Weiterlesen
How much is the fish? – 4. Mar 2020
von Katharina Braun, CodeCheck
Hanna Seidel, activist and directing student at the renowned Film Academy Baden-Württemberg, shows in her latest spot for CodeCheck that social commitment and advertising need not be mutually exclusive.
Weiterlesen
Fishy Products? – 26. Feb 2020
von Katharina Braun, CodeCheck
Dass soziales Engagement und Werbung sich nicht ausschließen müssen, zeigt Hanna Seidel, Aktivistin und Regie-Studentin an der renommierten Filmakademie Baden-Württemberg, in ihrem neuesten Spot für CodeCheck.
Weiterlesen
Mehr News
Weniger News
Kommentare zu KatharinaBraun
Kommentar: Balke, Thekla, 18. Nov 2021
Endometriose
Schmerzen entstehen dabei in der Regel durch Aufbau und Abbau der Gebährmutterschleimhaut. Verssuch: die "Pille" durchgehend nehmen. Dadurch keine Menstruation, kein neuer Aufbau der Gebärmutter und dann hoffen, dass sich Endometriose zurückbildet.