1. Genießt die Frühlingsluft!

Beim derzeit freiwilligen Hausarrest helfen Euch kurze Expeditionen in den Garten oder den Hinterhof dabei, die Stimmung aufzulockern. Ob Federball, Fußball oder Generalprobe für die Ostereiersuche, draußen spielen macht immer Spaß. Natürlich sollten die Empfehlungen des Gesundheitsministeriums (weiter unten im Text) beachtet werden: Abstand zu anderen halten, nicht rausgehen mit Schnupfen oder Husten, das Gesicht nicht anfassen und vor allem: Händewaschen!

2. In der Wohnung gärtnern

Kresse und andere schnell keimende Pflanzen auszusähen, macht Kindern Freude und die wachsenden Sämlinge zeigen, dass die Zeit vergeht und Wachstum bringt: Das hilft Stress abzubauen und schmeckt auch noch gut.

3. Helft Nachbarn oder Risikogruppen!

Macht einen kurzen Einkauf für den Rollstuhlfahrer von nebenan, mäht Rasen für die Hausgemeinschaft oder stiftet Eure Kinder dazu an, einfach mal ein Lied für die ältere Dame von nebenan zu singen. Das bringt Euch und anderen gute Laune und kann auch mit pfadfindermäßigen Spielen verbunden werden: Welche kleine Heldentat hast Du heute schon geschafft?

4. Gemeinsam backen und kochen

Nichts finden Kinder in der Küche spannender, als duftende Plätzchen zu backen oder zum Hauptgericht ein eigenes kleines Extra zu kreieren, zum Beispiel einen Mini-Salat. Kinderrezepte wie selbst gemachte Osterplätzchen oder Cornflakes-Konfekt verschenkt Ihr als Aufmunterung und Kräftigung und sorgt so für strahlende Gesichter.

5. Spielt das Aufräumspiel!

Für Deine Kinder wird es nicht so leicht sein, zuhause zu bleiben und dort Ordnung zu halten. Es ist ja schon für Erwachsene schwer! Ein gemeinsamer Frühjahrsputz und ein Aufräumsystem sind aber viel spaßiger, als Deine Kinder vielleicht dachten: Der wilde Aufräumtanz, eine Aufräum-Quizshow oder das Weckerspiel sind tolle Möglichkeiten, Sinnvolles mit Lustigem zu verbinden. Und das entlastet auch Eltern nachhaltig.

6. Checkt die Ernährung und Eure Produkte!

Lasst Eure Kinder Verantwortung bei der Ernährung übernehmen. Smartphones sind für Kinder wie magische Kristalle, also lasst sie auch mal ran! Welche Inhaltsstoffe in Alltagsprodukten stecken, kann unsere Codecheck-App klären. Der Barcode zeigt im Scan schnell, wie gesund oder umweltverträglich ein Produkt ist. Und das sind die Spiele oder Aufgaben, die Du Deinen Kindern geben kannst: Die Kinder sollen das gesündeste Produkt finden, ihre Lieblingssüßigkeiten überprüfen oder die nächste nachhaltige Einkaufsliste erstellen. So ein Kühlschrank und Vorratscheck sorgt für mehr Bewusstsein beim Konsumieren.

7. Bastelt um die Wette!

Aus Haushaltsgegenständen wie Gummibändern, Kronkorken oder Chipsdosen baut Ihr witzige Musikinstrumente und gebt lustige Konzerte. Wie Ihr eine Dinospielwelt in einem alten Wäschekorb oder ein eigenes Barbie-Haus aus Schuhkarton baut, Puppen häkelt und mehr findet Ihr auf wdr.Kinder (weiter unten im Text). Die schönsten Basteleien könnt Ihr dort dann zum Fotowettbewerb einreichen.

8. Schreibt und malt und tanzt!

Viele Beschäftigungen für Kinder klappen auch ohne Eure intensive Betreuung. Für Kinder ist eine ausgedachte oder nacherzählte Geschichte zu schreiben, ein Hörspiel nachzuerzählen und mit dem Handy aufzunehmen viel spannender, als Ihr das vielleicht vermutet. Schließt Euch online mit Freunden zusammen, die die Kinderkunst dann feierlich als Wettbewerbsbeitrag präsentieren und kleinen Preis die Sieger küren.

9. Einfach online spielen!

Neben der regelmäßigen „Live-Schalte“ per Skype oder Messenger zur besten Freundin der Tochter oder deren Familie, sind Brettspiele eine gute Abwechslung für Eure Familie. Dank digitaler Zeiten können Eure Kinder „Mensch ärgere dich nicht“ und andere Spiele jetzt mit Opa oder Tante auf verschiedenen Plattformen auch online oder per Video-Chat spielen.

Weitere Ideen für Fotowettbewerbe, Kindertheater oder Zuhause-Zelten findet Ihr auch in unserer Linksammlung. Denkt als Eltern daran, dass Ihr Euch gegenseitig abwechselt und Euch Auszeiten bietet und parkt Eure Kids ruhig auch mal kurzzeitig vor dem Heimkino oder ihrem Lieblings-YouTube Channel. Vielleicht wollen sie ja das frisch Gelernte danach stichpunktartig aufschreiben oder darüber berichten, was sie gerade geguckt haben und sind so in der Lage, bei einem Erwachsenengespräch das nächste Mal mitzureden.

Weiterführende Links:

• Empfehlungen des Gesundheitsministeriums
• Rezeptideen auf Backen mit Kindern
• Ideen für Aufräumspiele
• Ideen für DIY Musikinstrumente
• Bastelwettbewerb auf WDR Kinder
• „Mensch ärgere dich nicht“ und andere Spiele online spielen
• Aktivitäten mit Kindern daheim: Tipps gegen Corona-Tristesse